Willkommen in der Praxis Trauma-lösen

Verspannungen und Blockaden ressourcenorientiert lösen:

Vegetativen Stress nach Trauma ressourcenorientiert lösen:

Ressourcenorientierte Trauma-Arbeit
Psychotraumatologie-Beratung und Begleitung für Geburtstrauma, Entwicklungstrauma, Ereignisse, Gewalt, Sexuelle Gewalt, Unfälle/Krankheit, Burnout/Depression, Verluste
Vermittlung von Neurobiologischem Grundlagenwissen zum besseren Selbstverständnis und Selbstmanagement
Erarbeiten von sinnvollen Strategien zur Alltagsbewältigung und Stressreduktion
Unterstützung beim Auflösen von destruktiven Verhaltensmustern, Skriptentscheidungen und Glaubenssätzen
Förderung von Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst und den eigenen Grenzen
Unterstützung bei der Individuellen Zielsetzung und deren erfolgreichen Umsetzung
Gezielter Ressourcenaufbau und Stärkung von Resilienz, Kernkompetenz und Lebensqualität
Stressverarbeitung und ressourcenorientierte Begleitung von Traumafolgestörungen in Kombination mit geeigneter Körpertherapie

Hier bekommen Sie achtsame Begleitung, wertschätzende Unterstützung und kompetente Hilfe. Meine Stärken liegen darin, die Tools individuell zu kombinieren und Ihren Bedürfnissen anzupassen.

Als Psychotraumatologie-Beraterin IKP begleite ich Menschen nach belastenden Erahrungen auf ressurcen- und körperorientierte Weise. Meine Arbeit unterstützt Sie dabei, sich zu stabilisieren, Ihre Selbstwahrnehmung zu stärken und den Alltag besser zu bewältigen.

Diese Begleitung ist keine Psychotherapie und ersetzt keine ärztliche oder psychologische Behandlung. Bei Traumafolgestörungen oder psychischen Erkrankungen empfehle ich eine Zusammenarbeit mit einer Fachperson für Psychotherapie.

Mein Ziel ist ihr körperliches Wohlbefinden, die zuverlässige und förderliche Begleitung Ihrer Prozesse und das Wachstum Ihrer Lebensqualität.

Ich freue mich auf Sie!

Susanne Lenz

Link zu: Oliv-Zeitung Ausgabe Juli 2025