Massagen

Meine Angebote:

Meine Spezialität ist, die Massagetechniken sinnvoll zu kombinieren, sofern Sie damit einverstanden sind, dabei richte ich mein Vorgehen und meine Arbeitsweise ganz nach den Bedürfnissen Ihres Körpers aus.

Eine Massage löst Ablagerungen und Verklebungen zwischen den Gewebeschichten und bewirkt eine verbesserte Durchblutung der Zellen und somit auch eine gesteigerte Versorgung mit Sauerstoff und Nährstoffen. Auch der Abtransport von Stoffwechselprodukten, die dann über die ableitenden Harnwege ausgeschieden werden können, wird gefördert. Durch die Stimulation der Rezeptoren der Haut, Muskeln und Gelenke wird die Schmerzweiterleitung an das zentrale Nervensystem gehemmt, was eine deutliche Schmerzreduktion zur Folge haben kann.

Berührungen können Schmerzen, Depressionen und Aengste bei Erwachsenen und Kindern lindern. Das zeigt eine Auswertung von mehr als 130 internationalen Studien eines Forschungsteams aus Bochum, Duisburg-Essen und Amsterdam, die im Fachblatt „Nature Human Behaviour“ veröffentlicht wurde.

“Berührung, die gewünscht ist, verbessert sowohl bei Menschen mit Erkrankungen in klinischen Situationen als auch bei Gesunden das Befinden“, erklärt Studienautor Julian Packheiser vom Institut für Kognitive Neurowissenschaft der Ruhr-Universität Bochum. „Wer den Impuls hat, Familie oder Freunde zu umarmen, sollte sich daher nicht zurückhalten, wenn das Gegenüber es nicht ablehnt.“

Den grössten Effekt der Berührungen bei Erwachsenen belegten die zahlreichen Studien für die mentale Verfassung der Versuchspersonen. So nahmen Schmerz, Depressivität und Angst signifikant ab. Auch auf kardiovaskuläre Faktoren wie Blutdruck oder Herzfrequenz wirkten sich die Berührungen positiv aus. Siehe Metastudie

Welche Massage für Sie die geeignetste ist? Gerne berate ich Sie bei einem Gespräch und beantworte Ihre Fragen. Bei der Massage ist es wie beim Essen, um seine Bedürfnisse und Vorlieben herauszufinden muss man kosten. Eine gute Massage erkennt man daran, wie sie gemacht wird und vor allem daran, wie sie sich anfühlt. Es gehört wie beim Kochen Wissen und Gespühr dazu, aber auch Liebe und Intuition.

Geniessen Sie es.

Infobox

Indikationen

KK-Zusatzversicherungen anerkannt

  • nach Traumata*
  • PTBS / KPTBS*
  • Steigerung des Allgemeinbefindens
  • Entspannung des Hypertonus von Muskeln und Faszien mit wohltuender Wirkung auf Nerven, Wirbelsäule, Gefäße und Organe
  • Steigerung der Durchblutung und des Stoffwechsels von Organen und Geweben
  • Anregen der Entstauung der Lymphe und Ausscheidung toxischer Belastungen
  • Verbesserung der Aufnahme und Verwertung von Nährstoffen
  • Steigerung der Vitalität und der Abwehrkräfte
  • Förderung entspannter und tiefer Atmung
  • Entlastung des Herzkreislaufsystems
  • Ausgleich des Vegetativums und Disharmonien Nervensystem
  • Lösen von Blockaden

*nach vorgängigem Vertrauensaufbau und Prüfung der individuellen Situation/Reaktion.

Welche Massage für Sie die richtige ist?

Gerne berate ich Sie und beantworte Ihre Fragen.

076 442 05 30

Die Intimzonen bleiben bei mir bekleidet, bedeckt und unberührt.

 

 

Achtsame Massagearbeit